ダイエット続けてます。この一カ月も変わらないメニューをこなしました。二日に一度ペースで腕立て30回三日に一度ペースでスクワット50回食事制限なし有酸素運動なし一カ月おきにZOZOスーツで測定です。前回はこちら marinesoldier.hatenablog.com では結果…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。